25 ago 2025

FitLine y el cambio silencioso: cómo las nuevas rutinas de salud están transformando nuestra vida cotidiana

Hasta hace no mucho, la comida del mediodía era sagrada en España: dos platos calientes, pan, postre – y todo ello preferiblemente en compañía de la familia o los compañeros de trabajo. Hoy, en esos mismos restaurantes, se ve a personas deslizando por el móvil, con un batido de proteínas en una mano y un frasco de suplementos en la otra. España está cambiando – también en la mesa.